湿毒不是夏天可以找到的东西。经常坐一天的工人也会产生湿毒。因此，久坐不动的人必须学会“排毒”。要求人们不要自我追求，你可以自我除毒毒药。以下技巧是毒药自我除湿的方法。　　方法是从三阴交点开始，推到银岭泉点。三阴交是三阴月经的交汇处，能调动肝，脾，肾经络的血液来平滑脾脏。然后沿着骨头边缘推到银岭泉点并反复推动。　　在推动过程中，你必须找到最痛苦的一点。这一点是阻塞的一部分。推它没有痛苦，这“通过管道的脾脏”将通过。当脾脏通过时，多余的水将顺利排出。脾脏通过膀胱排出，所以一段时间后，会感觉更多的排尿，这是排水的表现。湿毒不是夏天可以找到的东西。经常坐一天的工人也会产生湿毒。因此，久坐不动的人必须学会“排毒”。要求人们不要自我追求，你可以自我除毒毒药。以下技巧是毒药自我除湿的方法。　　方法是从三阴交点开始，推到银岭泉点。三阴交是三阴月经的交汇处，能调动肝，脾，肾经络的血液来平滑脾脏。然后沿着骨头边缘推到银岭泉点并反复推动。　　在推动过程中，你必须找到最痛苦的一点。这一点是阻塞的一部分。推它没有痛苦，这“通过管道的脾脏”将通过。当脾脏通过时，多余的水将顺利排出。脾脏通过膀胱排出，所以一段时间后，会感觉更多的排尿，这是排水的表现。湿毒不是夏天可以找到的东西。经常坐一天的工人也会产生湿毒。因此，久坐不动的人必须学会“排毒”。要求人们不要自我追求，你可以自我除毒毒药。以下技巧是毒药自我除湿的方法。　　方法是从三阴交点开始，推到银岭泉点。三阴交是三阴月经的交汇处，能调动肝，脾，肾经络的血液来平滑脾脏。然后沿着骨头边缘推到银岭泉点并反复推动。　　在推动过程中，你必须找到最痛苦的一点。这一点是阻塞的一部分。推它没有痛苦，这“通过管道的脾脏”将通过。当脾脏通过时，多余的水将顺利排出。脾脏通过膀胱排出，所以一段时间后，会感觉更多的排尿，这是排水的表现。湿毒不是夏天可以找到的东西。经常坐一天的工人也会产生湿毒。因此，久坐不动的人必须学会“排毒”。要求人们不要自我追求，你可以自我除毒毒药。以下技巧是毒药自我除湿的方法。　　方法是从三阴交点开始，推到银岭泉点。三阴交是三阴月经的交汇处，能调动肝，脾，肾经络的血液来平滑脾脏。然后沿着骨头边缘推到银岭泉点并反复推动。　　在推动过程中，你必须找到最痛苦的一点。这一点是阻塞的一部分。推它没有痛苦，这“通过管道的脾脏”将通过。当脾脏通过时，多余的水将顺利排出。脾脏通过膀胱排出，所以一段时间后，会感觉更多的排尿，这是排水的表现。